Tu único limite

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Rutinas de ejercicios personalizadas para mujeres y hombres, en casa o en el gimnasio, con el material del que dispongas y teniendo en cuenta  los objetivos que deseas alcanzar y tu nivel de aptitud física.

Ahora puede tener tu entrenamiento ONLINE

Las Rutinas online son planes de entrenamiento personalizados e individualizados elaborados por nuestro equipo de profesionales del deporte enfocados a personas con ganas de llevar una vida más saludable, pero que no cuentan con el tiempo suficiente para acudir al gimnasio.

Objetivos

¿Quieres adelgazar? ¿Aumentar masa muscular? ¿Ganar fuerza?Alcanza tus metas. Te ayudamos.

Aptitud física

Las rutinas de ejercicios personalizadas tienen en cuenta tu nivel de entrenamiento, pero ¿sabes cuál es?

Material

¿No tienes mucho material? No te preocupes porque hacemos las rutinas de ejercicios en base al material que tengas.

Competición

Preparación específica de la competición: la mañana anterior puedes dedicar un tiempo a plantear

 

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